
AIってなんかすごそう。
でも、何から始めたらいいの?
このブログは、そんな焦りを抱えた一人の会社員が、AIという「超優秀な専属アシスタント」を味方につけ、「知識ゼロから如何に賢く無理なく成果を出せるか」を検証する実験記録です。
SNSを開けば、10代や20代の「AIネイティブ」たちが、空気のようにAIを使いこなし、軽々と稼いでいる姿が目に飛び込んできます。 一方で私は、ここ数年のAIの急激な進化をただなんとなく眺めているだけでした。
「30代の今からAIに触れて、果たしてその差は埋まるのか?」
「もう手遅れなんじゃないか?」
正直、そんな不安しかありません。 でも、指をくわえて時代に置いていかれるのは、やっぱり怖い。
所長置いてきぼりになりたくない。でも、難しい勉強をする時間もない…
だからこそ、このラボ(ブログ)を始めました。
ここは、AIの天才たちが技術論を語る場所ではありません。 目指しているのは、「周回遅れのスタートを切った普通の会社員が、試行錯誤してたどり着いた『成果への最短ルート』」の共有です。
私の実験結果を、あなたのAIライフの「攻略本」として活用してください。
運営メンバー紹介


AI活用で「脱・長時間労働」を目指す30代の現役会社員。IT関連の知識ゼロ。
新しいモノが好きですぐに試したり体験したくなる性格だが、熱しやすく冷めやすいためなかなか興味が続かないのが悩み。若くしてAIで成果を出している世代に対して「自分は今まで何をしていたんだろう」という葛藤を抱きつつも、「今からでも、自分にできることからやっていくしかない!」と一念発起。
コツコツ続けることが苦手な自分を変えるため、AIの力を借りて「無理なく継続できる仕組み」を作りたい!



自分と同じ悩みを持つ人のために、私が実験台となります。
「難しい作業は優秀なAIアシスタントに任せて、人間はもっとクリエイティブに」。そんな新しい働き方を実証します!


画像生成AIから生まれた。所長の頼れるアシスタント 兼 当ラボのマスコットキャラクターで、所長のAI実験サポートとAIプロンプトの解説担当。
知識は豊富ですが、たまに自信満々で嘘をつく(ハルシネーション)ちょっとお茶目な一面も。「完璧じゃないけど頼りになる相棒」として、所長と一緒に成長中!



難しいことは僕に任せて!
所長と一緒に、まずは『遊ぶ感覚』でAIに触れてみてね。
当ラボの活動方針(ポリシー)
当ブログでは、以下のルールで記事を執筆・運営しています。


「コスト」と「効率」のバランスを重視する
当ラボの基本方針は「固定費はなるべく抑えて、必要な時に投資する」です。
AIツールはGemini(無料版)など、誰でもすぐに試せるものを中心に紹介します。
一方で、本ブログのテーマには有料の『SWELL



ちなみに、より効率よく作業できるよういわゆるAdobe税も勢いでお支払いしちゃいました…泣
「お金をかけずに工夫するか」「お金を払って時間を買うか」。
読者の皆さんのスタイルに合わせて選べるよう、フラットな視点で情報をお届けします。
「失敗」も隠さず公開する
所長はAIのプロではありません。思った通りの結果が出なかった時の「修正過程」も含めて、リアルなドキュメンタリーとしてお届けします。
難しい専門用語は使いません
エンジニアではない所長自身の言葉で、同じくAI初心者が一緒に取り組みたくなるような、分かりやすい解説を心がけます。
さあ、実験をはじめましょう。
特別なスキルも、ハイスペックなパソコンも必要ありません。 必要なのは、少しの好奇心だけ。
私たちと一緒に、あなたの「最初の一歩」を踏み出してみませんか?
まずは、最初の実験記録から覗いてみてください。


